コストコにておからパウダー1kgを買ってみました。
コストコのおからパウダーの値段やポテトサラダなどのレシピ、食べてみた感想などをまとめてみました!
目次
コストコのおからパウダー1kgの値段は?
価格:798円(税込)
容量:1kg
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コストコのおからパウダー1kgのカロリー、原材料名、賞味期限はいつまで?
カロリー:373kcal
(100gあたり)
賞味期限:約10カ月ほど
原材料名:大豆(カナダ、アメリカ、その他)(分別生産流通管理済み)
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コストコのおからパウダー1kgの売り場はどこ?
下記マップ★マークが売り場になりますが、店舗によっては異なると思うので参考程度にご覧ください。
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コストコのおからパウダーでホテトサラダの作り方|レシピ
おからパウダー:40g
豆乳:160cc
ツナ:缶1缶(70g)
きゅうり:1本
マヨネーズ:大さじ5
塩コショウ:適量
①きゅうりを薄く輪切りにして、塩を振って10分ほどおき、水で洗って水気をしぼります。
②ハムを食べやすい大きさに切ります。
③ボウルにおからパウダー・豆乳を入れて混ぜます。
③ボウルにツナ缶(油をきる)、きゅうり・ハム・調味料を入れて混ぜます。
※豆乳は牛乳や水でも代用可能です。
(豆乳や牛乳の方がクリーミーでおすすめです)
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コストコのおからパウダーの使い方・食べ方は?味は美味しいの?
飲み物などに入れて食物繊維をとる、という方法がありますが、おからパウダーを入れると結構粉っぽくなります。
子供たちにおからパウダーを入れたスムージーをあげたところ、嫌がられしまいました。
(夫はコーヒーにおからパウダーを入れて毎日飲んでいるので、好みや慣れの問題もあるかと思います)
個人的には飲み物にいれるよりは、ポテトサラダのように料理の材料として使うのがおすすめです!
おからパウダーを使ったポテトサラダは、ジャガイモよりもあっさりとした仕上がりになります。
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コストコのおからパウダー値段は?ポテトサラダのレシピは?のまとめ
コストコのおからパウダーは、さらっとしていて小麦粉代わりとして使うこともできます。(調理によって)
タンパク質や食物繊維が豊富なので、好みの使い方で消費していきたいですね!
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